MEDITASI
Assalamua’laikum ww.

imagesAkhirnya dengan segenap semangat, saya akan memposting blog ini dengan segala sesuatunya tentang apa itu meditasi dan pencapaian jiwa sejati.. .
Sebelumnya perkenalkan nama saya Nurrokhman,lebih dari 5 tahun dari umur saya sekarang ini yang insyaAllah februari nanti menginjak usia kepala 2, telah terisi dengan banyak kegiatan pernafasan mulai dari meditasi, senam pernafasan, taiji quan, sampai dengan jurus-jurus pernafasan. Sangat besar manfaat dari apa yang saya lakukan diatas, mulai dari pembentukan jiwa, pembentukan mental dan pencapaian spiritual.. .
Siip.. kita mulai dengan apa itu meditasi.. .
Meditasi menurut saya adalah sebuah proses inkubasi menghubungkan pikiran bawah sadar kita untuk mendapatkan sebuah respon dari apa yang kita pikirkan, meditasi lebih bersifat pada apa yang sebenarnya kita inginkan dari proses meditasi tersebut.. . saya sendiri membedakan meditasi itu menjadi dua, yaitu meditasi objek dan meditasi energi.. .
Meditasi objek adalah meditasi yang menekankan pada objek apa yang kita pikirkan, saya kadang menggunakan meditasi ini untuk menemukan sebuah proses pemecahan masalah.. . atau bisa sebagai bentuk keingin tahuan terhadap suatu objek.. . bagi seseorang yang uda bertahun-tahun bermeditasi seperti ini akan sangat mudah membaca sebuah objek dengan kacamata bawah sadarnya. Saya menggunakan ini biasanya kalau menemukan kebimbangan pada suatu hal, mirip sebuah program komputer saya menginstrusikan bawah sadar saya untuk memilih 2 warna, merah untuk iya dan hitam untuk tidak. Selanjutnya biarkan intuisi dan bawah sadar itu yang bekerja, lalu saya akan melihat warna yang menjadi jawaban dari kebimbangan saya.

Saya banyak cerita tentang bagaimana meditasi itu bisa “membaca” anda dengan segera!
Selanjutnya adalah meditasi energi, meditasi ini lebih menekankan pada seberapa besar energi yang kita dapatkan dari proses meditasi ini, banyak cara dan banyak gaya dari meditasi energi.. . diantaranya yang paling umum adalah meditasi Gerbang dan meditasi Teratai, ini sangat umum digunakan oleh hampir keseluruhan dari olahraga beladiri, tapi disini saya akan sedikit membahas cara lain meditasi yang mampu menghasilkan energi yang luar biasa banyaknya. Meditasi dengan segitiga.. . meditasi matahari.. . dan selanjutnya meditasi spiritual, nah terakhir inilah mungkin yang bisa dikatakan sebagai mediatsi energi yang luar-biasa.

Meditasi dengan segitiga.. . meditasi ini menggunakan segitiga sebagai istilahnya tu jalan besar masuknya energi alam ketubuh kita, bisa segitiga itu divisualisasikan atau lebih mudahnya lagi kita membuat sebuah kerangka seperti pyramida dan kita bermeditasi didalamnya, kalu anda bisa melihat cahaya energinya, energi itu sangat cepat sekali masuk ketiang segitiga seperti sebuah pusaran dengan warna cahaya yang kehijauan pekat, atau boleh saja anda mengambil warna yang lebih tinggi lagi, semisal perak, itu seandainya saja anda punya dasar yang cukup. Akan sangat dahsyat hasilnya bagi kesehatan anda, cahaya hijau penting bagi penyembuhan, penyegaran, dan pelampiasan dari rasa stres anda.. . cahaya perak akan sangat terasa pada tubuh anda seperti ringan dan tanpa beban, lebih percaya diri tampil didepan umum seakan seluruh kharisma ada pada diri anda!..
Selanjutnya meditasi matahari.. . meditasi matahari sangat besar energinya. Tapi sangat berbahaya apabila anda belum memiliki dasar yang cukup, meditasi ini akan berpengaruh pada kemampuan “melihat” anda. Meditasi ini dilakukan pada pagi hari setalah matahari terlihat dan sebelum lepas dari jam 08.00 dengan melihat matahari sampai pada selaput putih dengan pernafasan segitiga.
Terakhir meditasi spiritual.. . meditasi ini adalah meditasi yang berhubungan dengan hierarki spiritual, dilakukan oleh sufi, para wali, dan para nabi wallahua’lam.. . mereka menggunaka kemampuan bawah sadar mereka untuk berkomunikasi dengan Dia yang mencipta mereka.
Tapi saya mengartikan lain pula berhubungan dengan energi.. . meditasi spiritual lebih banyak energi yang akan kita dapatkan dari segala alam semesta jagad raya, karna dengan menyebut namaNya seluruh alam semesta bersujud.. . dan kitalah khalifah dibumi Allah ini, ketika lahirnya kita di bumi maka seluruh alam jagad ini bersujud kepada kita sebagi kepatuhan mereka terhadap tuhan mereka kecuali iblis terkutuk.. .

Info : bimasuci center of public health unsoed
Senin,Selasa,Jum’at,Sabtu